RUHSAL TEMİZLİK Sufi nefes teknikleri, içsel huzur ve dengeyi sağlamada oldukça etkilidir. Büyü bozmak denilince akla ilk gelen şeylerden biri de, aslında kişinin kendi iç dünyasındaki olumsuz enerjileri temizlemektir. Nefes egzersizleri ile bedenin ve zihnin arındırılması. negatif enerjilerin etkisini azaltır. Derin ve bilinçli nefes alıp verme, vücuttaki enerji akışını düzenler, tıkanıklıkları açar. Bu düzenleme, dışarıdan gelen olumsuz etkilerin de kişiyi daha etkilemesini sağlar. Önemli olan süreklilik, düzenli uygulama. İç huzur sağlandıkça. dışarıdan gelebilecek olumsuzluklara karşı direnç de artar. Bu da, bir anlamda korunmaya yardımcı olur. Ne kadar temiz ve güçlü hissedersen, o kadar korunusuzsun. KORUNMA YÖNTEMLERİ Sufi geleneğinde, ruhsal temizliğin yanında çeşitli korunma yöntemleri de bulunur. Bunların başında, elbette ki yine nefes çalışmaları geliyor. Ayrıca, dua, zikir ve Allah’a olan sarsılmaz inanç çok önemlidir, İnanç, kişinin ruhsal gücünü arttırır ve negatif enerjilere karşı direncini yükseltir. Büyü bozma sürecinde, kişinin kendisine inanması ve olumlu düşüncelere odaklanması da büyük önem taşır. Olumsuz düşüncelerden arındırılmış bir zihin, daha güçlü ve dirençlidir. Huzurlu bir kalp, huzurlu bir beden. Bu huzur, hem büyüden hem de genel olarak hayatın olumsuzluklarından koruyacaktır. Unutmayalım, gerçek koruma içten gelir.