RUHSAL RUHSAL TEMİZLİK VE MEDYUM SEÇİMİ Ruhsal temizlik, hayatımızın birçok alanını etkileyen görünmez enerjilerden arınma sürecidir. Negatif enerjiler. stres. kaygı ve hatta fiziksel rahatsızlıklar yaratabilir. Bu süreçte. birçok kişi medyumlardan destek almayı tercih ediyor. Ancak, kaliteli bir medyum bulmak oldukça önemli. Çünkü yeteneksiz veya kötü niyetli bir medyum. zaten hassas olan ruhsal durumunuzu daha da kötüleştirebilir. Doğru medyumu seçmek için, sezgilerinizin ve iç sesinizin rehberliğine güvenmek gerekli. İnsanlarla olan ilişkilerinizde, iş hayatınızda, hatta sağlığınızda değişimler gözlemleyebilir, kendinizi daha enerjik hissedebilirsiniz. Ruhsal denge. yaşam kalitenizi doğrudan etkiler. bunu unutmamak gerekiyor. KORUNMA YÖNTEMLERİ VE PSİKODİNAMİK Birçok kişi. ruhsal saldırılara karşı korunma yöntemleri arar. Psikodinamik açıdan bakıldığında, bu arayış, kişinin bilinçaltındaki güvensizlik ve savunmasızlık duygusuyla yakından ilgilidir. Korunma, salt fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal bir süreçtir. Meditasyon. dua ve pozitif düşünce gibi yöntemler. kişiyi güçlü ve dirençli hale getirir. Bu uygulamalar, içsel dengeyi sağlayarak, dışarıdan gelen olumsuz enerjilere karşı bir kalkan görevi görür. Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak gibi, güçlü bir ruhsal savunma mekanizması da geliştirmek mümkündür. Unutmamak gerekir ki; öz güveninizin artması. ruhsal sağlığınızı olumlu etkiler. Bu da, dış dünyadan gelebilecek olumsuz etkileri daha kolay atlatmanızı sağlar. Kendinizi sevmek ve korumak, ruhsal sağlığınız için çok önemlidir.