BÜYÜ BOZMAK Brainspotting. travma ve duygusal blokajların çözümünde etkili bir yöntemdir. Büyü yapıldığını düşünen kişilerde, bu inanç kendisini yoğun korku, endişe ve fiziksel belirtilerle gösterebilir. Brainspotting’in odak noktası, bu rahatsız edici duyguların bedensel izlerini bulmak ve işlemektir. Danışan. göz hareketleri ve bedensel duyumlar eşliğinde. travmatik anıları ya da inanç sistemini yeniden yapılandırabilir. Büyü yapıldığını düşünen biri için, bu süreç negatif enerjiden arınmaya ve ruhsal dengeye kavuşmaya yardımcı olabilir. Önemli olan, bu inancı besleyen tetikleyicileri tespit etmek ve bunlarla başa çıkma becerilerini geliştirmektir. Güvenli bir ortamda, danışan kendi gücünü keşfeder ve olumsuz düşüncelerden arınır. Brainspotting bu süreçte, duygusal özgürleşmeye destek olur. RUHSAL TEMİZLİK VE KORUNMA YÖNTEMLERİ Ruhsal temizlik ve korunma için, Brainspotting’i destekleyici uygulamalar da faydalı olabilir. Düzenli meditasyon, doğada vakit geçirmek, yeterli uyku almak, dengeli beslenmek, olumlama teknikleri ve kişinin kendini sevmesi, ruhsal sağlığın güçlendirilmesinde önemlidir. Bu uygulamalar. kişinin ruhsal savunmasını artırır ve negatif enerjilere karşı daha dirençli olmasını sağlar. Kendi enerji alanınızı korumak için. sınırlarınızı belirlemek ve olumsuz insanlardan uzak durmak da etkili olabilir. Unutmayın, ruhsal sağlık, fiziksel sağlık kadar önemlidir. Kendinize zaman ayırın. ihtiyaçlarınızı karşılayın ve ruhsal olarak güçlü kalın. Brainspotting’in ruhsal temizlik sürecinde tamamlayıcı bir yöntem olduğunu. yalnız başına sihirli bir çözüm olmadığını hatırlamak gerekir. .