MEDYUMLAR VE HOCALAR Medyumlar ve hocalar. genellikle ruhsal sorunlar yaşayan kişiler tarafından aranan kişilerdir. Bu kişiler, çeşitli nedenlerle ruhsal temizliğe ihtiyaç duyabilirler. Kötü enerjilerden arınmak. negatif düşüncelerden kurtulmak ya da hayatlarında olumsuz etkiler hissedenler. bu kişilerden yardım isteyebilir. Polyvagal teoriye göre, sürekli stres altında olan ve güvenli hissetmeyen bireylerde, sinir sisteminin düzensiz çalışması gözlenir. Bu durum, ruhsal rahatsızlıkların ortaya çıkmasına veya mevcut rahatsızlıkların şiddetlenmesine yol açabilir. Medyum ve hocaların uyguladığı bazı ritüeller. bireyin güvenli hissetmesini sağlayarak. sinir sistemini düzenlemeye yardımcı olabilir. Ancak, bu durum her zaman böyle olmayabilir. Etkin bir ruhsal temizliğin gerçekleşmesi için. kişinin kendi içsel yolculuğunu tamamlaması da önemlidir. RUHSAL TEMİZİK VE KORUNMA YÖNTEMLERİ Ruhsal temizlik. kişinin negatif enerjilerden ve düşüncelerden arınma sürecidir. Bu süreç, çeşitli yöntemlerle gerçekleştirilebilir. Dua, meditasyon, yoga gibi uygulamalar yaygın olarak kullanılır. Medyum ve hocalar da bu süreçte rol alabilirler. Bununla birlikte, korunma yöntemleri de önemlidir. Negatif enerjilerden korunmak. için fiziksel ve ruhsal önlemler alınmalıdır. Güvenli bir çevre oluşturmak, olumlu düşüncelere odaklanmak ve stresten uzak durmak bunlardan bazılarıdır. Polyvagal açıdan bakıldığında. güvenli bir ortam ve olumlu duygular. sinir sisteminin dengede kalmasına yardımcı olur. Bu denge, kişinin ruhsal sağlığını korumasında etkilidir. Unutulmamalı ki her yöntem her birey için işe yaramayabilir, kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda doğru yöntemi bulmak önemlidir.